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生活習慣の見直し（その２）～生理不順編VOL.17
2016年9月7日 すずらん鍼灸院ニュース
こんにちは。すずらん鍼灸院の大島です。 前回に引き続き、『生活習慣の見直し』について、 説明します。 【生理不順を予防する８つの方法】 １．睡眠の質を高める ２．規則正しい食生活 ３．生理不順を予防する栄養素 ４．生活習 …
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