月別アーカイブ: 2015年9月

こんにちは。すずらん鍼灸院の大島です。今回は、冷え性の主な症状について解説します。冷え性は、寒い季節に起こりやすい症状と思われがちですが、冷えは暑い夏場に起きやすい症状です。特に空調機の冷風により発症した冷えは、 …

こんにちは。すずらん鍼灸院の大島です。冷え性は、女性特有の症状です。冷え性は、日常生活ができないほど辛い痛みを伴うことがあり、けっして侮ることのできない症状であります。ところで、冷えには、『冷え性』と『冷え症』 …

こんにちは。すずらん鍼灸院の大島です。これまで、偏頭痛を予防するコツを紹介しました。偏頭痛編は、前回で終わりとなります。今回より、「冷え性」について解説致します。「冷え性（冷え症）」とは、女性特有の症状と言わ …

2015年9月8日頭痛改善

こんにちは。すずらん鍼灸院の大島です。今までに『偏頭痛を予防する８つの方法』のうち、７つまでを説明しました。【偏頭痛の代表的な予防法】１．適度な睡眠（寝過ぎ・寝不足を避ける）２．偏頭痛を予防する栄養素の摂取３ …

2015年9月2日頭痛改善

こんにちは。すずらん鍼灸院の大島です。前回は、下記８テーマの『ストレスに強い身体作り』について説明しました。 ※【偏頭痛の代表的な予防法】１．適度な睡眠（寝過ぎ・寝不足を避ける）２．偏頭痛を予防する栄養素の摂取３ …