こんにちは。すずらん鍼灸院の大島です。
今回は、各医療機関における更年期障害の
具体的な治療方法をお話します。
前回、更年期障害を治療できる医療機関
として次の治療院を紹介しました。
【更年期障害を治療できる主な医療機関】
●病院の婦人科
●内科、心療内科
●産婦人科、クリニック
●漢方医
●鍼灸院
婦人科や内科、クリニックは西洋医学に分類されます。
これに対し、漢方医と鍼灸医は東洋医学に分類されます。
更年期障害の治療は、西洋医学・東洋医学で
趣旨が全く異なります。
更年期障害の治療方法を大別すると、薬物療法、
心理療法（カウンセリング）、漢方療法、鍼治療、
生活習慣の改善指導の５つに分けることが出来ます。
【更年期障害の医療機関での主な治療方法】
●薬物療法
・ホルモン療法
不足した女性ホルモンを補充する方法。
・自律神経調整薬
乱れた自律神経を薬によって整えます。
●心理療法（カウンセリング）
精神的な問題が主原因となって更年期障害を患ったとき、
心のケアを目的として行われます。
●漢方療法
体内の「気・血・水」の流れを改善し、身体を整えます。
即効性はないが、副作用の可能性が低く、身体の免疫力
を高めることができます。
●鍼灸治療
身体全体の気の流れを見ながら、身体の悪い部分を
発見し、全身の気の乱れを整えます。漢方と同様に
免疫力を高める効果があります。
漢方薬と鍼灸治療は、その方の体質に合った治療を
オーダーメイドで行います。
●生活習慣の改善指導
悪い生活習慣を改善することを指導します。ストレッチ、
有酸素運動、食事や睡眠の見直しなどがあります。
治療方法についてはご自分で判断せず、医師としっかり
相談することをお勧めします。
特に生活習慣については、自分では気づいて
いない悪い生活習慣を身につけていることを
アドバイスして頂けることもあります。
全てをお医者さん任せにするのもよくありません。
自分自身でも悪い生活習慣を変えていく努力を
することで、より早く更年期障害を克服する
ことができるようになるのです。
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